• Le clip du FBCP

     

  • Cours d’été 2020

    Les cours sont assurés tout l’été les mardis et jeudis à 18h30 dans le jardin derrière la salle.

    N’hesitez pas à nous rejoindre.

    Venir en tenue, avec une bouteille d’eau, une serviette, des baskets et des gants.

    A très vite

    Le staff du FBCP

  • Stage d’été 2020

    Nous organisons un petit stage d’été du lundi 20 au vendredi 25 juillet, gratuit et ouvert à tous les adhérents.

    Afin d’organiser au mieux cette semaine d’entraînement, merci de vous inscrire auprès de Manu avant le mercredi 15 juillet.

    En attendant, les cours continuent les lundis, mardis et jeudis à 18h30 dans le jardin derrière la salle.

    A très vite. Le staff du FBCP

  • Cours du 4 juin reporté au 5 juin

    En raison de la météo, le cours de ce jeudi 4 juin 18h30 est reporté à vendredi 5 juin même heure.

    Merci de votre compréhension

  • Cours en extérieur

    Bonjour à tous,
    Nous venons d’avoir l’autorisation officielle pour reprendre les cours en extérieur 😊
    Nous vous proposons 2 options :

    • À 18h derrière la salle avec Christophe et Guy : il s’agira d’un cours adulte : cardio, technique individuelle, renforcement musculaire (4m2 par personne).
    • À 18h30 avec Khaled : il s’agira d’un cours en extérieur (parcours de santé, piste gymnase, …) avec crossfit, footing, travail spécifique.
      L’accès à la salle est interdit. Merci donc d’arriver en tenue de boxe, avec baskets, bouteille d’eau, serviette (tapis de sol pour ceux qui ont), gants.
      Afin de s’organiser pour que tout le monde puisse participer, nous veillerons à ce qu’un roulement s’effectue.
      Nous demandons un minimum de 6 élèves et un maximum de 8 élèves, sans quoi la séance n’aura pas lieu.
      Si la météo n’est pas de la partie, la séance sera annulée (et pas reportée).
      Le parking devant la salle est également interdit d’accès. Merci d’utiliser le grand parking habituel.
      Les inscriptions se feront en ligne au plus tard 48h avant le cours (lien ci-dessous : choix de la date – suivant – Prenom NOM – valider)
      Merci à tous pour votre compréhension, on s’adapte au contexte et on a hâte de vous retrouver.
      Le staff du FBCP

    Inscription en ligne

  • Nouvelles « confinées » 😷

    Bonjour à tous,

    Et également que vous gardez la forme. 💪

    On espère que vous et vos proches vous portez bien.

    Christophe publie régulièrement sur le Facebook du club, un lien de son ami et entraîneur de l’équipe de France, JL Kitoko, pour vous donner des idées et vous guider dans des séances cardio boxing.

    Pour le moment, nous n’avons pas plus d’informations quant à une réouverture éventuelle de la salle avant septembre 2020. 🤷‍♂️

    Mais nous vous tiendrons bien sûr informé pour la suite dès que nous en saurons plus.

    En attendant, prennez soin de vous et vos proches. 🙏

    Continuer à pratiquer régulièrement une activité physique quelqu’elle soit pour vous maintenir en forme.👊

    Et on espère vous revoir très bientôt.

    Christophe, Guy, Coco, Khaled, Michel et Manue